Испоручени Протеински Додаци За Мршављење Дијетална Исхрана Природна Ацетонемија Држите Компанију Ниже

"Иако нема чврстих доказа да тренинг и здрава исхрана могу повећати ниво тестостерона, они могу послужити као смиривање симптома као што су умор, хумор и додаци мршављењу протеина у мишићима", каже Воодман. Мен'с Фитнесс препоручује начине за повећање нивоа тестостерона покушајте да вежбате стронгман