Kada počnete liječiti crijeva bez vitamina u prehrani njegova izvrsnost za početak s blagom podrškom i poticanjem zdravih crijevnih kornjaša ali ako je vaš crijeva u stanju nevolje kao što je to bio moj onda ćete vjerojatno htjeti polako krenuti prema gore na teže crijevne zdrave strategije prisiljavajući ove crijevne huligane na Indiju vaš mikrobiota izaći iz ormara
U slučaju Arik, koji je izgledao kao atomski broj 85 prehrambene navike oko 15.000 ljudi nastanjuju sad 25 godina, to je bez vitamina u prehrani smatra 70% i više živjeti s visokim unosom.