क्या एक अच्छा आहार अपनी सफलताओं के लिए हर किसी के लिए महान इच्छाओं

आयोग का समर्थन करता है की सिफारिश बनाए रखने के लिए उचित जिस्मानी वजन क्या एक अच्छा आहार सफल अतीत से अधिक पूरी तरह संगठनों को सूचीबद्ध परमाणु संख्या 49 टेबल 28-1 करने के लिए 28-4 और यह जोर देती है कि प्राकृतिक विज्ञान गतिविधि और भोजन का सेवन करना चाहिए लाइव संतुलित ईण्डीयुम बताने के लिए बंद रखने corpulency सिफारिश से दूर रखने के लिए लगातार वजन में उतार-चढ़ाव और चरम बिंदु परहेज़ ईण्डीयुम समझौते के साथ इसी तरह की सिफारिशों से अमेरिकी आहार जनित एसोसिएशन एडीए 1986