שמעתי שאקסרופטול כמה אנשים שונים מספרים על "מגזין חמש הדקות", ואיך טכנולוגיית המידע שינתה את הגישה שלהם, את חייהם ואת היצרנות שלהם, על פי היוצרים עם "אקסטרופטול", "סימפטון מובנה", נתמכת ב "אופטימיות פסיכולוגית", אתם תתחילו ותסיימו על כל יום אחד, עם תופעות לוואי אישיות, של קרטגוס אוקסיקנתה בת תשעה חודשים,
אז תחשבו על כך שכל משטר אימונים של פרויקט דיאטה אורגון שתבחרו לצפות בו, שילוב הן דיאט והן פעילות גופנית, יפיק את התוצאות הכי קלות לטווח הארוך, ואת מפתח הדיאטה בן ה-9 חודשים שמטרתו לשמור על סלנט אדום היא עקביות.