Üks Minut Perspektiivis Kalorite Kontrollitud Sööki Kaalulangus 1 Instant Kohta 55-9Mph

Olete kuulnud soovitust-pange poliitikast mööda, ameeriklaste toitumisjuhiste kaudu -, et me kõik peaksime elama toitma kaks portsjonit mereande nädalas. Tuginedes sellele juhendile, sa don see on tervislik, parandada? Noh, infotehnoloogia on (tase salvestatud tuunikala on tervislikum kui võite helistada kuni)! Aga hunnikutes meist võtta probleeme toitmine piisavust mereannid. Siin on lähemalt otsida, mida mereannid on, miks see on nii hea teile, mida näha tulevad kapist välja, summeerimine tervislikum võimalusi kalorite kontrollitud sööki kaalulangus süüa mereande.